top of page

Kar 90% možganskih kapi udari zgodaj zjutraj

Podatki kažejo, da se kar okoli 90% kapi zgodi zgodaj zjutraj.

Največje tveganje predstavljajo kajenje, zvišan krvni tlak, sladkorna bolezen, fibrilacija preddvorov, bolezen karotidnih arterij, zvišan slab in znižan dober holesterol, zvišani trigliceridi, debelost, premalo telesne dejavnosti in stres.

ZNAKI

Znake kapi zanesljivo prepoznamo s pomočjo besede GROM:

G – govor (prizadet govor)

R – roka (delna ali popolna ohromelost ene roke)

O – obraz (povešen ustni kot – asimetrija obraza)

M – minuta (takoj poklicati 112)

Prizadetemu lahko ohromi polovica obraza ali cela polovica telesa, lahko nenadoma ne more več govoriti ali pa govori težko ali zmedeno.

Kap se lahko kaže tudi s hudo vrtoglavico, bolnik ne more samostojno stati in pada. Spremlja jo močan glavobol, bruhanje in motnje vida. Lahko se pojavijo tudi motnje zavesti od zmedenosti, zaspanosti, pa vse do globoke nezavesti.

KAJ STORITI

Čimprej  poklicati 112 (povedati za sum, da gre za možgansko kap), pojesti dva ASPIRINA (stopiti tableti v ustih in popiti malo vode) in zasesti BOČNI ali SEDEČI položaj (torej ne ležati - pogosto se pojavi bruhanje). Pri ponesrečencu začeti s TEMELJNIMI POSTOPKI OŽIVLJANJA.

NASVETI

Pred možgansko kapjo se pogosto pojavijo prehodni opozorilni znaki, ki napovedujejo možgansko kap. Tak napad se imenuje prehodni ishemični napad (ali prehodna ishemična ataka – TIA). Znaki lahko trajajo od nekaj minut do največ 24 ur in vključujejo glavobol, pritisk v glavi, vrtoglavico, težave z udi (na primer mravljinčenje v roki ali nogi) in motnje govora. Vzemimo jih resno in poiščimo zdravniško pomoč. So namreč znak, da je v možganskem ožilju nekaj narobe in da je pretok krvi v možganih moten.

Možnost možganske kapi povečuje nezdrav življenjski slog: telesna nedejavnost, čezmerna telesna teža, stres, kajenje, alkohol in nepravilna prehrana. Tak življenjski slog povečuje krvni tlak, raven holesterola v krvi, vpliva tudi na nastanek sladkorne bolezni tipa 2, zaradi česar je tveganje za možgansko kap zelo veliko.

SVETUJE SE, DA SE SPIJE VSAK DAN PRED SPANJEM VSAJ 2 dl VODE, SAJ JE KRI ZVEČER NAJBOLJ GOSTA. Tako se  kri razredči in zmanjša tveganje za kap.

bottom of page