7 znakov pred srčno kapjo
Telo nas lahko predhodno opominja, da se bo zgodilo nekaj hudega. To so znaki, na katere bodite pozorni. Če imate katerega od njih, je možno, da boste kmalu doživeli SRČNI ZASTOJ:
1 Prvi možen znak >>> bolečina v prsih
Najbolj resno morajo te bolečine vzeti moški. Gre za pomemben zgodnji znak, ki nakazuje tveganje za srčni zastoj. Pri ženskah je to bolj redko. Bolečina v prsih se lahko razširi na roki, najpogosteje na levo, pa tudi na ramena, trebuh, vrat ali spodnjo čeljust.
2 Drugi možen znak >>> nenadna utrujenost
Ta znak je bolj pogost pri ženskah kot pri moških. Utrujenost ni posledica fizične ali psihične aktivnosti, temveč je prisotna ves čas, še posebej pa proti večeru. Ta utrujenost se da enostavno prepoznati, saj smo utrujeni že ob najbolj enostavnih opravilih.
3 Tretji možen znak >>> težave z dihanjem
Imamo takoimenovano kratko sapo. Ta znak se lahko pojavi že več mesecev pred srčnim zastojem. Imamo občutek, da ne moremo dobiti dovolj zraka, enostavno ne moremo globoko zadihati. Dihamo kratko in plitvo.
4 Četrti možen znak >>> nereden utrip srca
Če opazite pri sebi aritmijo ali preskakovanje srca, ki ne izgine v parih minutah, je to znak za alarm. Nemudoma pokličite ali obiščite zdravnika.
5 Peti možen znak >>> močno potenje
Kar nenadoma se začnemo močno potiti, lahko podnevi ali ponoči. To je lahko zgodnji znak bližajočega srčnega zastoja. Pojavi se kadarkoli, podnevi ali ponoči. Pojav potenja v tem primeru ni odvisen od temperature zraka in malce spominja na znake ob gripi.
6 Šesti možni znak >>> težave s trebuhom
Pozorni bodite na bolečine v trebuhu, napihnjenost, razdražen želodec ali slabost. Praksa kaže, da nas mora skrbeti, če se te težave pojavljajo ciklično, to je, da se pojavijo, malce popustijo, se spet pojavijo in tako naprej. Pogosto je to vodilo k srčnemu zastoju.
7 Sedmi možni znak >>> slabo spanje
Nespečnost je simptom, ki je bolj pogost pri ženskah kot pri moških. Pogosto gre za posledico visoke ravni anksioznosti. Simptomi se kažejo tako, da hočemo zaspati, pa ne gre, rahel spanec, prebujamo se zgodaj.
ZAKLJUČEK
Bodite pozorni na vse nenavadne znake, tako pri sebi ali pa pri bližnjih. kakšen dan nespečnosti ali pa bolečina v trebuhu ni znak za alarm, če se pa neko stanje ponavlja in kar ne mine, ukrepajte takoj in OBIŠČITE ZDRAVNIKA.
Dobro je vedeti tudi to, da se kar 90% srčnih zastojev zgodi ponoči. Tu najdete nasvete, kako NEMUDOMA ukrepati v takem primeru (povezava na članek).
